Sfruttare i conflitti grazie a una solida gestione di sé

Cosa ci si può aspettare dal seminario

Hai provato di tutto per farti capire, ma alla fine non sei stato comunque «compreso». Il conflitto continua a covare sotto la cenere e ti chiedi come poter risolvere la situazione. Oppure, a livello concreto, in realtà è tutto chiarito, ma c'è comunque qualcosa che non quadra.

La comunicazione incarnata dimostra, sulla base delle più recenti scoperte della psicologia e delle neuroscienze, perché la comunicazione non consiste semplicemente in un messaggio fisso che deve essere decifrato. La comunicazione non scorre nemmeno in una sola direzione. Si tratta di un sistema aperto in cui le persone si influenzano a vicenda e, nel migliore dei casi, si crea un senso di sintonia.

In questo seminario imparerai i fondamenti della comunicazione incarnata e metterai direttamente in pratica metodi concreti. Li sperimenterai in gruppo, in modo da poter applicare immediatamente le nuove conoscenze acquisite nella vita quotidiana.

Temi principali:

• Sperimentare la comunicazione incarnata sul proprio corpo
• Cogliere la dimensione fisica delle «parole»
• Imparare a gestire le emozioni negative
• Comprendere la sincronia
• Capire come funziona la sincronizzazione