Coaching sulla resilienza

Cosa ci si può aspettare dal coaching

Coaching sulla resilienza - il vostro spazio per una maggiore forza nella vita quotidiana

Questo coaching è completamente su misura per voi. Scegliete gli argomenti che vi stanno a cuore al momento e lavorate con la persona più adatta a voi. Oltre trenta coach sono a vostra disposizione.

La resilienza si manifesta in sette competenze fondamentali. Si possono considerare come muscoli che vi stabilizzano sul lavoro e nella vita privata. Questi muscoli non si sviluppano in un solo momento, ma attraverso un allenamento regolare. È proprio qui che entra in gioco il coaching.

Nel coaching si rafforza la propria stabilità interiore passo dopo passo. Chiarite gli obiettivi personali, riconoscete gli schemi, stabilite le priorità e sviluppate strategie concrete per affrontare le situazioni difficili. Riceverete un feedback onesto, strumenti pratici e una visione chiara di ciò che vi fa bene e di ciò che vi prosciuga.

Riceverete inoltre un accesso illimitato alla piattaforma GROW. Qui potrete riflettere regolarmente sulle vostre capacità di resilienza, fissare obiettivi, monitorare i vostri progressi e scegliere podcast o video di esperti per rafforzare ulteriormente la vostra capacità di resilienza.

Per chi è il coaching?
Per chi vuole affrontare con più calma le situazioni di stress. Per chi vuole lavorare sulla propria stabilità personale. Per chi vuole rafforzare la propria occupabilità a lungo termine.

Cosa portare con sé

• ‍‍Maggiorechiarezza nelle situazioni difficili
• Maggiore autoefficacia
• Strategie per gestire la pressione
• Una base stabile per la vostra vita professionale e privata