Job in Balance: Belastende Gedanken umdenken

Name: Job in Balance: Belastende Gedanken umdenken
Price: 160.– CHF
Availability: InStock

Start:

02.03.2026

Anmeldefrist:

20.02.2026

Deine Benefits von Modul 2:

Du lernst, wie du gezielt belastende Gedanken erkennen und positiv umformulieren kannst

Zur Anmeldung

Findet statt am: 02. März von 08:15 Uhr – 09:15 Uhr I Online

Das erwartet dich in Webinar-Modul 2

Modul 2: Belastende Gedanken umdenken

Du lernst, wie deine Gedanken deine Wahrnehmung von Stress beeinflussen – und wie du sie gezielt positiv verändern kannst.

Einführung in die kognitive Umstrukturierung
Praktische Übung: Arbeit mit einem Gedankenprotokoll

Dieses Webinar ist Teil der vierteiligen Serie «Job in Balance. Mehr Leichtigkeit und weniger Stress im Alltag». Bei einer Buchung der kompletten Serie profitierst du von einem Bundle-Preis: CHF 590 statt CHF 640.

Über die Trainerin
Anja Peter ist Empowerment-Trainerin, Facilitatorin und Mediatorin.

Zur Anmeldung

Anhang

Job in Balance - Programm Modul 2

Download

Details

Kosten

160.–

Anforderungslevel

Einsteiger

Startdatum

Monday

March

Anmeldeschluss

Friday

February

Kategorie

Webinar

Aufwand

Kurssprache

Deutsch

Standort

Online

Empfohlen für

Berufstätige, die
• ihren Umgang mit Stress verbessern möchten,
• sich mehr Leichtigkeit, Energie und Gelassenheit wünschen,
• Interesse an persönlicher Weiterentwicklung haben,
• praktische Tools für den Alltag suchen
• oder neugierig sind, wie sie ihre Ressourcen besser nutzen können.

Kurz: Ein Angebot für alle, die im Alltag bewusster, resilienter und ausgeglichener unterwegs sein möchten.

Trainer

Angebot wird durchgeführt von: