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Résilience

Storytelling

Capacité d'innovation

Orientation vers les résultats

Capacité de négociation

Orientation vers un objectif

Gestion du temps

Capacité à former une équipe

Capacité de changement

Capacité à travailler en équipe

Compréhension de la technologie

Mise en œuvre de la technique

Pensée stratégique

Donner du sens

Gestion du stress

Gestion de soi

Marketing de soi

Évaluation des risques

Méthodes de gestion de projet

Capacité à résoudre des problèmes

Capacité de présentation

Changement de perspective

Ouverture d'esprit

Curiosité

Courage

Volonté d'apprendre

Gestion de la performance

Orientation client

Pensée critique

Capacité à concevoir

Capacité critique

Créativité

Capacité de coordination

Gestion des conflits

Capacité de communication

Protection des informations et des données

Capacité d'intervention

Interdisciplinarité

Initiative

Crédibilité / authenticité

Pensée globale en réseau

Compétence de direction

Tolérance à la frustration

Flexibilité

Capacité à prendre des décisions

Capacité de feedback

Empathie

Intelligence émotionnelle

Adéquation du récepteur

Responsabilité personnelle

Diversité

Méthodes de communication numérique

Compétence en matière de données

Penser en termes de scénarios

Techniques de travail numérique

capacité de délégation

Compétence en matière de présentation

Désescalade

Compétences en coaching

Capacité de charge

Capacité d'argumentation

Organisation du travail

Capacité d'analyse

Capacité d'adaptation

Jour

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Guider les apprenants vers une utilisation des médias saine sur le plan psychologique

Webinaire

05.11.2026

Dans ce séminaire, tu acquerras des connaissances approfondies sur les opportunités et les risques liés à l'utilisation des smartphones et des médias et tu apprendras comment accompagner les apprenants de manière ciblée dans ce domaine.

Compétences acquises

Compétences en coaching

Techniques de travail numérique

Méthodes de communication numérique

Empathie

Capacité de changement

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Digital Smart Monday : s'organiser entre le bureau et le télétravail

Webinaire

09.11.2026

Comment rester concentré, structuré et serein dans un quotidien professionnel hybride ? Des structures claires et des priorités conscientes sont déterminantes pour ta productivité, que ce soit en télétravail ou au bureau.

Compétences acquises

Capacité d'analyse

Organisation du travail

Orientation vers les tâches

Capacité de charge

Techniques de travail numérique

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Encourager l'auto-organisation au sein de l'équipe

Séminaire

12.11.2026

Tu découvriras les principes fondamentaux de l'auto-organisation et apprendras comment le leadership, la clarification des rôles et la communication aident les équipes à prendre leurs responsabilités.

Compétences acquises

Organisation autonome

Autodiscipline

Réflexion sur soi

Capacité à former une équipe

Responsabilité personnelle

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La force mentale chez les apprenants

Séminaire

13.11.2026

Au cours de cet atelier, tu apprendras à mieux gérer tes peurs, tes blocages, tes trous de mémoire et ton stress. Tu comprendras pourquoi tu réagis ainsi et tu découvriras des méthodes simples pour faire face aux situations difficiles avec plus de sérénité.

Compétences acquises

La pleine conscience

Autogestion

Réflexion sur soi

Gestion du stress

Responsabilité personnelle

Lien texte

Un marketing personnel réussi : créer sa propre marque de manière convaincante

Séminaire

17.11.2026

Qu'est-ce que l'auto-marketing et comment l'utiliser pour toi et tes prochaines étapes de carrière ?

Compétences acquises

Marketing de soi

Compétence en matière de présentation

Capacité de communication

Lien texte

Plus productif et plus performant grâce à l'IA et à Microsoft 365

Séminaire

17.11.2026

Dans ce séminaire, vous découvrirez des stratégies pratiques, des outils innovants et des conseils concrets qui vous permettront d'améliorer sensiblement votre quotidien professionnel, tant sur le plan numérique qu'analogique.

Compétences acquises

Gestion du temps

Organisation du travail

Techniques de travail numérique

Mise en œuvre de la technique

Compréhension de la technologie

Lien texte

Gestion de projet – méthodes, outils et application pratique

Séminaire

18.11.2026

Dans ce séminaire, tu apprendras à planifier, piloter et mener à bien des projets.

Compétences acquises

Méthodes de gestion de projet

Méthodes de communication numérique

Capacité de communication

Capacité à former une équipe

Gestion des conflits

Lien texte

L'art du développement personnel

Séminaire

24.11.2026

Le véritable changement commence par la responsabilité de ses propres pensées et actions. Ce séminaire fournit des méthodes pour briser les schémas, agir de manière positive et vivre avec légèreté.

Compétences acquises

Motivation personnelle

Responsabilité personnelle

La pleine conscience

Capacité d'observation

Capacité de changement

Lien texte

Productif plutôt qu'occupé – Se concentrer clairement sur le résultat

Séminaire

25.11.2026

Au cours de ce séminaire, tu apprendras à aborder tes tâches avec une vision claire, à établir des priorités judicieuses et à canaliser ton énergie de manière ciblée.

Compétences acquises

Gestion du temps

Autogestion

Organisation autonome

Capacité d'analyse

Organisation du travail

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Salon ImproFitness

Atelier

04.12.2026

Entraînez votre courage comme un muscle : prenez des décisions dans l'incertitude, apprenez de vos erreurs, renforcez votre confiance en vous et votre capacité d'innovation grâce à des techniques d'improvisation, des simulations pratiques et des outils mentaux puissants.

Compétences acquises

Courage

Tolérance à l'ambiguïté

Capacité d'adaptation

Compétence en matière de présentation

Capacité de charge

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Comment réussir une reconversion

Histoires

Adelia a longtemps travaillé comme employée administrative dans une banque et appréciait la structure claire et les routines. Mais avec l'automatisation, le contact avec la clientèle et le pouvoir de négociation ont pris le dessus - des qualités qui ne lui conviennent pas. Au lieu de s'adapter, elle ose passer à l'industrie MEM et y trouve l'environnement de travail idéal.

Compétences acquises

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Comment Tobias Meier, directeur de filiale, a assuré sa carrière grâce au réseautage et au personal branding

Histoires

Le poste de directeur de filiale de Tobias Meier est sur la sellette. Sans réseau ni présence en ligne, il risque de perdre pied. Comment il relève ce défi grâce au réseautage et au personal branding - et crée de nouvelles opportunités.

Compétences acquises

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Vérification des compétences - Qu'en est-il de ta condition physique en matière de compétences ?

Chèques en ligne

Outil en ligne gratuit d'auto-évaluation de 16 compétences transversales

Compétences acquises

Organisation du travail

Orientation client

Mise en œuvre de la technique

Capacité à travailler en équipe

Capacité à résoudre des problèmes

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Parcours de compétences - Commence à t'entraîner aux compétences

Chèques en ligne

Outil en ligne gratuit pour l'entraînement de 16 compétences transversales.

Compétences acquises

Organisation du travail

Orientation client

Mise en œuvre de la technique

Capacité à travailler en équipe

Capacité à résoudre des problèmes

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Comment l'analyste Marko est devenu un expert en storytelling

Histoires

Les données complexes ne servent pas à grand-chose si personne ne les comprend. Marko, gestionnaire de risques dans une banque, connaît le problème : ses analyses sont au top, mais il manque d'assurance lors des réunions. Découvrez comment il a renforcé sa communication et ses compétences en matière de présentation et comment il est devenu une voix d'expert très demandée.

Compétences acquises

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Reprendre le travail après un congé parental : comment les mères utilisent leurs compétences pour le travail

Histoires

Le monde du travail est hybride, numérique et agile. Mais après une longue pause, beaucoup se sentent peu sûrs d'eux. Pourtant, les personnes qui reprennent le travail, comme Anna Meier, apportent des compétences précieuses issues de la gestion familiale - idéales pour les emplois modernes. Découvrez ici comment elle a réussi son nouveau départ.

Compétences acquises

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De l'expert informatique au leader du changement : comment David a réussi la transformation numérique

Histoires

Le secteur bancaire devient de plus en plus numérique, mais les nouvelles technologies se heurtent souvent à des résistances. L'expert en informatique David Schneider a dû apprendre que le changement ne nécessite pas seulement de la technique, mais aussi de la communication et de la gestion du changement. Découvrez ici comment il est devenu un leader du changement et comment il a réussi sa transformation numérique.

Compétences acquises

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Transformation numérique dans le monde bancaire : comment les collaborateurs expérimentés maîtrisent le changement

Histoires

Depuis plus de 30 ans, Claudia est une figure incontournable du back-office du monde bancaire. Mais la numérisation change les règles du jeu. Découvre comment Claudia maîtrise son parcours à travers la transformation numérique et pourquoi la formation continue et un état d'esprit ouvert sont décisifs pour rester compétitif sur le marché du travail.

Compétences acquises

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Bilan de santé

Chèques en ligne

Questionnaire en ligne gratuit pour un bref bilan de santé

Compétences acquises

La pleine conscience

Capacité de charge

Gestion du stress

Organisation du travail

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Vérification du CV

Coaching

Tu n'es pas sûr que ton CV soit complet et qu'il se démarque positivement des autres ? Nous vérifions ton CV pour que tu fasses une première impression durable.

Compétences acquises

Compétence en matière de présentation

Capacité de feedback

Capacité de communication

Ouverture d'esprit

Capacité de présentation

Lien texte

Contrôle de LinkedIn

Coaching

Tu n'es pas sûr que ton profil LinkedIn soit complet et qu'il se démarque positivement des autres ? Nous vérifions ton profil pour que tu fasses une première impression durable.

Compétences acquises

Compétence en matière de présentation

Méthodes de communication numérique

Capacité de feedback

Capacité de communication

Ouverture d'esprit

Lien texte

Entraînement à l'entretien d'embauche 1:1

Coaching

Tu n'es pas sûr de savoir comment te préparer au mieux à l'entretien d'embauche ? Nous t'entraînons à l'entretien d'embauche pour que tu fasses une première impression durable.

Compétences acquises

Compétence en matière de présentation

Capacité de feedback

Crédibilité / authenticité

Capacité de communication

Ouverture d'esprit

Lien texte

Contrôle des salaires

Coaching

Tu ne sais pas si tu gagnes suffisamment et si tu pourrais peut-être demander un salaire plus élevé ? Nous vérifions ton salaire et te disons ce que tu peux exiger et comment procéder au mieux.

Compétences acquises

Capacité de communication

Pensée critique

Ouverture d'esprit

Changement de perspective

Compréhension du processus

Lien texte

Stratégie de candidature et coaching de candidature

Coaching

Nous vous conseillons et vous coachons sur les questions pertinentes liées à votre employabilité et élaborons ensemble votre stratégie de candidature.

Compétences acquises

Compétence en matière de présentation

Autonomie

Motivation personnelle

Responsabilité personnelle

Capacité de communication

Lien texte

Contrôle de carrière

Coaching

Tu es curieux de savoir si tu es sur la bonne voie professionnelle et ce que le monde du travail a à t'offrir ? Nous examinons avec toi ton parcours professionnel et te montrons les possibilités qui s'offrent à toi.

Compétences acquises

Capacité d'analyse

Motivation personnelle

Responsabilité personnelle

Capacité à prendre des décisions

Courage

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Coaching LinkedIn

Coaching

Apprends à te positionner de manière professionnelle sur LinkedIn, à créer un profil LinkedIn convaincant et à utiliser le réseau de manière ciblée pour atteindre tes objectifs de carrière.

Compétences acquises

Méthodes de communication numérique

Capacité de communication

Marketing de soi

Aptitude au marché du travail

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Votre candidature à 360

Coaching

Création / Analyse du dossier de candidature, CV et lettre de motivation, optimisation avec IA, conseils stratégiques et canaux de recherche pour maximiser vos chances d'obtenir le poste visé.

Compétences acquises

Capacité d'analyse

Disponibilité opérationnelle

Techniques de travail numérique

Crédibilité / authenticité

Créativité

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La modération plutôt que la monotonie

Qu'il s'agisse d'une réunion, d'une présentation ou d'un entretien : Dans cette formation, tu trouveras ton propre style de présentation et tu apprendras à captiver ton public sans effort.

Compétences acquises

Capacité de présentation

Capacité de communication

Compétence en matière de présentation

Lien texte

PENSÉE CRÉATIVE

Séminaire

La pensée créative ouvre de nouvelles perspectives et crée des innovations là où les solutions classiques se heurtent à des limites. Face aux défis mondiaux, de nouveaux modes de pensée sont nécessaires.

Compétences acquises

Créativité

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MÉTACOMMUNICATION & DIALOGUE PROFOND

Coaching

La capacité de dialogue profond permet de rendre visibles non seulement les contenus, mais aussi les significations et les modèles sous-jacents. La métacommunication améliore la qualité de la prise de décision.

Compétences acquises

Capacité d'argumentation

Capacité à prendre des décisions

Capacité de feedback

Capacité de communication

Lien texte

Média training 1 - Renforce ta présence devant les médias

Atelier

Réagir, se présenter, convaincre. Réagissez habilement lorsqu'un journaliste vous contacte. Faites preuve de conviction, d'empathie et d'assurance face à la caméra et au micro.

Compétences acquises

Compétence en matière de présentation

Compétence de direction

Responsabilité personnelle

Capacité de présentation

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Média training 2 - Comment entrer dans les médias

Atelier

Agis habilement pour faire parler de toi dans les médias. Positionne-toi ou ton organisation en public. Crée une image positive tout en renforçant la fidélisation de la clientèle.

Compétences acquises

Capacité d'analyse

Capacité d'argumentation

Capacité d'observation

Compétence en matière de présentation

Crédibilité / authenticité

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Média training Plus+

Atelier

Tu as déjà de l'expérience dans les médias, mais tu souhaites peaufiner ton impact de manière ciblée dans des formats de présentation spécifiques tels que l'interview en direct, le reportage radio ou la présentation en ligne ? Alors cet atelier intensif est fait pour toi !

Compétences acquises

Capacité d'argumentation

Compétence en matière de présentation

Motivation personnelle

Crédibilité / authenticité

Capacité de communication

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Des entretiens difficiles

Atelier

Licenciement, mobbing, difficultés : Tu t'entraînes à mener des situations d'entretien difficiles de manière professionnelle. Avec clarté, empathie et l'attitude nécessaire.

Compétences acquises

La pleine conscience

Capacité d'analyse

Organisation du travail

Orientation vers les tâches

Capacité de charge

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Parcours d'apprentissage IA I Module 2 – Copilot et formulation de requêtes

Atelier

Ce module explique comment utiliser Microsoft Copilot au quotidien et comment obtenir des résultats efficaces et utiles grâce à des invites ciblées.

Compétences acquises

Mise en œuvre de la technique

Compréhension de la technologie

Techniques de travail numérique

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Parcours d'apprentissage sur l'IA I Module 1 – Les bases de l'IA dans le secteur bancaire

Atelier

Ce module permet d'acquérir une compréhension de base de l'intelligence artificielle et de situer les principaux concepts ainsi que les dernières avancées dans ce domaine.

Compétences acquises

Mise en œuvre de la technique

Compréhension de la technologie

Techniques de travail numérique

Lien texte

Parcours d'apprentissage IA I Module 3 – Cas d'utilisation au quotidien

Atelier

À l'aide d'exemples concrets, ce module montre comment l'IA peut être mise à profit dans le quotidien bancaire, notamment pour le traitement de documents, les analyses et les tâches récurrentes.

Compétences acquises

Mise en œuvre de la technique

Techniques de travail numérique

Compréhension de la technologie

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Parcours d'apprentissage sur l'IA I Module 4 – IA responsable et agents

Atelier

Ce module met l'accent sur l'utilisation responsable de l'IA, notamment la protection des données, la gestion sécurisée des informations sensibles et une introduction aux agents IA.

Compétences acquises

Mise en œuvre de la technique

Techniques de travail numérique

Compréhension de la technologie