«Stress, cambiamento e benessere mentale»: l'autogestione come base per le prestazioni professionali

Il webinar si terrà il: 21 aprile 2026 dalle 11:00 alle 11:50 I online

Cosa ci si può aspettare dal webinar

In un settore caratterizzato da rapidi cambiamenti, volatilità dei mercati e innovazione costante, il nostro capitale più importante non è la nostra tecnologia o la nostra posizione di mercato, ma i nostri collaboratori e la loro capacità di resistere sotto pressione.

Vi invitiamo al nostro webinar su un argomento di cui discutiamo raramente, ma che influenza tutto ciò che facciamo: la forma mentale. La relatrice Patricia Ordody, che lavora nel settore bancario da quasi vent'anni, fornirà approfondimenti pratici sul rapporto tra stress, cambiamento e benessere mentale. Mostrerà come l'intelligenza emotiva costituisca la base per prestazioni sostenibili e come sia possibile rafforzare la propria resilienza mentale, e quindi la propria salute e le proprie prestazioni complessive, attraverso tecniche semplici.

Il webinar combina le conoscenze scientifiche della neurobiologia e della psicologia con strumenti di coaching collaudati per consentirvi di guidare meglio voi stessi e, di conseguenza, anche gli altri.

Temi centrali

Fitness mentale: un cambiamento di prospettiva
Comprendere lo stress: la fisiologia e i suoi effetti sulle prestazioni e sulle decisioni
Affrontare il cambiamento: perché la resistenza è normale e come superarla
Intelligenza emotiva: comprendere la connessione tra pensieri, sentimenti e comportamenti
Allenare il fitness mentale: i 5 pilastri e 5 tecniche pratiche

Relatrice: Patricia Ordody